SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Wojna w Gruzji

    Post
    Sztuki Walki

    a kto będzie się Gruzja przejmował? nikt nie będzie chciał zdenerwować Ruskich. A co do bomby atomowej bardziej chodziło mi o to żebyśmy my posiadali taka bron, a Afrykanie - ciekawe z czego by ja wzięli. O to chodzi ze jest tera kilka państw które mogą trzymać za jaja inne mniejsze/słabsze kraje ( np właśnie Rosja z Gruzja. USA nic nie zrobią [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10451 Data: 2008-08-10 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie bedzie to zjedzone wszystko. Poprostu z kazdego po trochu i nie tak zebym sie zle czul. W zeszlym roku popelnilem ten blad i juz wiecej go nie popelnie. Jesli o mnie chodzi zjadlbym czysto tyle ze wiecej ale lody i cookies uwielbiam tak samo jak pizze i zapiekanki z makaronu wiec cos zjem. Zeby nie bylo kupilem tatar wolowy i ser light [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 13:49:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugiego tylko 2500. Średnia, którą wyliczyłes pokaże mniej więcej na jakim poziomie energetycznym spożywasz codziennie posiłki. Po drugie zaś każdy człowiek jest inny, nie chodzi tu tylko o wagę, wzrost, ale także metabolizm i inne genetyczne uwarunkowania, dlategotez musimy mieć swoją wartość wyjściową jeśli chodzi o kalorie, bazując na swoim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3B) Turlanie piłki pod siebie leżąc na plecach, wznosząc biodra w górę, stopy na zewnątrz 3x12 x12, x12, x22 x12, x12, x21 Filmik do kontroli - czy to w ogóle o to chodzi? :-) https://www.youtube.com/watch?v=MS6kh5ghQC8 4) TGU, 3x3 na stronę (R: cc x3 na stronę), 4,5 kg x3 na stronę, 5,5 kg x3 na stronę, 6,5 kg x3 na stronę. (R: cc x3 [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mistrz teorii to ktoś kto tylko wie ale nie praktykuje, więc gdzie tu ironia? załapałem o co Ci chodzi ale nie wiedziałem czy Ty tak na serio. Poczułem się urażony (pośrednio) bo na mojej siłowni jestem dziwolągiem który wymyśla rzeczy typu rumuński mc pompki na klatę fbw czyt jestem mistrzem teorii trzeba wybrać albo wiedza albo ciemna strona [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chu.ju... No ale nic, supli za darmo nie dostanę, trzeba zapierdzielać Jutro tez cały dzień at work tak więc zacznę najprawdopodobniej od poniedziałku. Bic po prostu jakoś nie do końca jasno tłumaczysz o co Ci kurva tak naprawdę chodzi A i ja tłumacze nie najlepiej... zresztą komu jak komu Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-06-22 20:10:02

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja ciała Emilys

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 i 4 tygodniu powtórzenia się zmniejszają, więc wtedy najpóźniej się podciagnę, chyba że uda sie wcześniej. 2b. Nieżle mi dało w kość i nie jestem pewna do końca, czy o to chodzi: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98d83b53a087412898673f16d2721ab5.gif 3b. Też mam spory zapas siły, ledwo co poczułam cięzar w 3 serii. No chyba, że źle to robię #-P 4a. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by się, że dotknął mnie jakiś nadzwyczajny przypływ mocy :-D}:-(|-). Obliques, dziękuję że zwróciłaś mi na to uwagę. Jeśli jednak mogę Cię prosić, mów mi wprost o jaki błąd chodzi, jak się okazuje jestem czasem ciężko kapliwa. Anister, dzięki że się odezwałaś, mam teraz konkretny punkt odniesienia. To tyle w powyższej sprawie, chyba mogę już [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wlasnie chyba o legislature chodzi bo wiekszosc polskich supli raczkuje przy zagranicznych.np creashot a mesomorph takie porownanie czy spalacze TSE a OEP. tego sie nie przeskoczy niestety. ale to o czym pisze koko tez zauwazylem nie lepiej napisac 'nowy produkt sklad sprawdzony cena bedzie ok to moze sie przyjmnie'.nie ma co z najprostrzych [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2010-06-22 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem o tym na poczatku tem temat jest 'wylacznie' dla nas to znaczy sie dla nas i dla was - ale tylko jezeli chodzi o pytania dotyczace testu innego typu pytania/problemu - kierowac do drugiego tematu!! jest jak jest jest dobrze i bedzie dobrze my nie bedziemy robic zbednego zamieszania my zamiescimy wszystko w 1 poscie jezeli bedzie zle - [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grzechu pozowolę się wtracić bo już z luki jesteśmy uczuleni na tym punkcie a wiem że Ty załapiesz o co mi chodzi ;-) Zaczne lekko obraźliwie :-D dlaczego słuchając innych, nawet jeśli są dla was autorytetami w jakieś kwestii nie używacie swojej głowy?? Luki dostaje pytanie np na live'ie najczęściej to pytanie po ktorym odpowiada ogólnie, nie zna [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 12:27:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    przykład z jakami nie jest najlepszy, mi nie chodzi o szkodliwość czy nieszkodliwośc soi (jak w przytoczonych badaniah nt cholesterolu), piszę tylko o składzie soi, a chyba to się nie zmieniło mimo uplywu lat, podobnie jak z cholesterolem w jajkach-był, jest i będzie. ponadto podkreślam: można organizm przyzwyczaić do soi (i wszystkiego co [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli moja faza utrwalania będzie trwała 206 dni (jeszcze do 18 lipca ) Dużo by pisać na czym polega faza utrwalania i czym się różni od poprzednich dwóch ale nie o to chodzi, mogę jedynie zapewnić, że nie tylko na dodaniu kilkudziesięciu gramów węglowodanów złożonych! Rozumiem dbałość o zwiększenie ilości odwiedzających to forum ale na [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    drekke123 o co Ci chodzi ? Dostajesz odpowiedz i możesz się z nią nie zgodzić , jednak nie rozumiem po co zadajesz pytanie jak i tak znasz odpowiedz ?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 12:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] się organizm przestawi - to zaczniesz odczuwać zmiany. Będę pracowała nad jeszcze większą eksplozywnością i nauczeniem głowy i mięśni klatki nowego schematu. Dokładnie o to chodzi. Byle się nie zrazić już na starcie, bo to jednak radykalna zmiana w stosunku do tego co było. Ale zmiana moim zdaniem konieczna, żeby góra zaczęła się rozwijać [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błędów, jak to mówią sukces to tam 70% dieta reszta to trening:-D ale dla kogo? bo u mezo może być 10% dieta a 90 trening a u ekto to pewnie 100% dieta i 100% trening Nie chodzi też o wstrzelenie się w ilość kcal bo to dopiero pierwszy kroczek, a chodzi o odpowiedni profil tłuszczowy i aminokwasowy, jeśli wiesz o co mi chodzi. ;) mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2012-11-11 18:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lisek- no i o to chodzi i mi sie to bardzo podoba że stworzyliście ekipe jak rodzine itd. itp., ale chyba nie trzeba wymagać od kogoś kto pisze tu pierwszy,drugi, trzeci czy czwarty raz żeby przedstawiał swoją biografie, jedną z zalet forów jest anonimowość..itd.i chyba żeby sie udzielać wystarczy nick i uzupełniony profil, żeby mieć ogólne [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debee rogaliki mama zrobiła z marmoladą (z białej mąki jesli o to chodzi) No co do bolu to w martwym to mocno nie przeszkadzalo, przy uginaniu juz czuć było ból, ale dokończyłem trening. Najśmieszniejsze że po treningu juz nie bolało jak przed (moze dlatego ze rozruszałem). No ale dziś jest prawie to samo co wczesniej, moze uda sie wyleczyc.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwie to Kris zadałeś dobre pytanie i sam bym się podłączył, jak ochotnik z samą maturą bedzie postrzegany? czy ma sie o co starać, czy najpierw lepiej ukończyć studia? wiadomo, że te studia łącza sie z etatami itd, ale chodzi o sam fakt - czy sama matura nie skreśla by być specjalsem? i np studia jak WF, o dupe wytrzyj czy sie przyda?

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z poprzedniego dnia, jakies bóle nie bóle, totalna ogólna niechęć i rano wydaje się że nic z tego nie będzie ale jezeli w tym momencie się zmusimy to może wyjść i często wychodzi dobry trening. Mało tego samopoczucie "po" super. Nastawienie się liczy - mindset. Za tym idzie wszystko. Nic nowego. Druga sprawa. Zakup Rehband-ów to było jedno z [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)